最近、Youtubeの5分で脚痩せ動画などが流行っていますね
結論から申し上げますと
【痩せたいなら筋トレしないこと！】
えっ！？
と思った方も多いと思いますが
太くしたくない部位は鍛えない方が
太くなるリスクを減らせます
筋トレすればするほど細くなるなら
ボディビルダーはガリガリですよね？
がむしゃらなトレーニングは姿勢も悪化して逆効果です…
YoutubeやSNSのダイエット・ボディメイク情報は
フォロワーが多かったり、再生数が多いので、
信じてしまう方が多いですが、
それでうまくいかずに悩む方も多数いらっしゃいます
（最近入会される方はそのような方が多いです）
もう、現実に目を向けて
【正しい方法でリバウンドしない美ボディ】手に入れませんか？
☆Arisan Fitが選ばれる：3つの理由☆
❶独自のボディメイクメソッド
よくある無理な減量法、糖質制限などの
過度な食事制限は、
不健康とリバウンドを招いてしまいます。
Arisan Fitは糖質も含めた
バランスの取れた食事をしていただきます。
人間の構造に合わせた方法なので、無理をせず、
健康と理想の美ボディを獲得できる
独自のボディメイクメソッドです。
❷対面とオンラインを選択自由
ARISAN FITでは完全個室の店舗と
オンラインのどちらでも実施可能です。
多忙な仕事、家事や育児の状況に拠って
事前にご相談頂ければ、柔軟に対応致します。
コロナ禍の今、対面とクオリティも変わらない
オンラインセッションも好評頂いております
（スマホかPCで簡単参加！器具も一切不要）
❸業界最安水準の料金
※某大手：月191,400円に比べて半額以下！
（弊社は半額以下：月42,900円）
無理なく続けていただく為、
パーソナルジム業界の最安水準でご提供中です。
※安価な個人ジムなど除く
(信頼のある法人ジム比較)
▶【最後のダイエット・ボディメイクにしたい方】
まずは「無料体験」で気軽にご相談ください！
※通常10,000円
▶▶無料体験予約は簡単！
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・渋谷駅徒歩4分の好立地！
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１５−３ プリメーラ道玄坂
【料金プラン】
★先着10名：限定特別プラン★
入会金：50,000円→10,000円
（体験翌日までの入会で40,000円オフ！）
週１回（月4回）：44,000円→39,000円
週２回（月8回）：80,000円→75,000円
（食事指導の追加料金、縛り期間等一切なし）
☆体験セッション（60分程度）
カウンセリング→Arisan式トレーニング体験
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