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【🏠家で痩せる方法】ダイエッター編 家でも意識できる内容となってます！ 「正しいトレーニングをしましょう！」 と言うのをネタ要素を踏まえてお伝えしました笑 ⚠️ ・トレーニングしてるのに腰が痛い ・理想の体になれない ・なかなか変化を感じない etc...