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  • 執筆者の写真代表 アリサンフィット

短期ダイエットをオススメしない「3つの理由」





【短期ダイエットに隠れるリスク】


短期ダイエットをオススメしない「3つの理由」

①リバウンドしやすい

②続かない

③生活の質が落ちる


詳しくは動画でチェック!




【体験内容】60分程度

①個別に合ったダイエット診断

(アドバイス付のカウンセリング)

②オーダーメイド体験トレーニング

(脚痩せなど、目的に合わせた運動処方)

※当ジムは無理な勧誘等ございません

お気軽に体験後に入会をご検討ください



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