【1日5分で脚痩せ】誤解を招くSNSのダイエット情報に要注意
- 代表 アリサンフィット
- 2023年8月28日
- 読了時間: 2分
【1日5分で脚痩せ】誤解を招くSNSのダイエット情報に要注意
よくある
「腕を振るだけ」「脚を振るだけ」で
1日30回で体が変わるというのは根拠がありません
効果が期待できないのは明らかです
心配なのは、素人ではなく
一部のトレーナーや運動指導者までもが
このような情報を広めていること
特にいくつかのパーソナルジムまで
投稿しているのを見ると悲しい気持ちになります😭
集客のために投稿する気持ちは分からなくもないですが
人の身体を預かる仕事なので
正確な情報を提供する責任があると思います
現に間違った情報で怪我をしたり
痩せなくてメンタルが病んだり
生活に悪影響が出ている方が沢山います
ARISANFITではなくてもいいので
誠実に正しい情報を提供して適切なサポートを行っている
そんなパーソナルジムを選ぶことをおすすめします😄
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※当ジムは無理な勧誘等ございません
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