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  • 執筆者の写真代表 アリサンフィット

【1日5分で脚痩せ】誤解を招くSNSのダイエット情報に要注意




【1日5分で脚痩せ】誤解を招くSNSのダイエット情報に要注意


よくある

「腕を振るだけ」「脚を振るだけ」で

1日30回で体が変わるというのは根拠がありません


効果が期待できないのは明らかです


心配なのは、素人ではなく

一部のトレーナーや運動指導者までもが

このような情報を広めていること


特にいくつかのパーソナルジムまで

投稿しているのを見ると悲しい気持ちになります😭


集客のために投稿する気持ちは分からなくもないですが

人の身体を預かる仕事なので

正確な情報を提供する責任があると思います


現に間違った情報で怪我をしたり

痩せなくてメンタルが病んだり

生活に悪影響が出ている方が沢山います


ARISANFITではなくてもいいので

誠実に正しい情報を提供して適切なサポートを行っている

そんなパーソナルジムを選ぶことをおすすめします😄



〜〜〜【✅無料体験実施中!】〜〜〜


【体験内容】60分程度

①個別に合ったダイエット診断

(アドバイス付のカウンセリング)

②オーダーメイド体験トレーニング

(脚痩せなど、目的に合わせた運動処方)

※当ジムは無理な勧誘等ございません

お気軽に体験後に入会をご検討ください



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・公式LINE

・LINEID:@272pzmem


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