top of page
  • 執筆者の写真代表 アリサンフィット

【1ヵ月で大変身!?】20代女優のビフォーアフター





【20代女性のお客様:ビフォーアフター✨】


過去にパーソナルジムに通いながら

「PFCバランスとカロリー」を意識する

「一般的なダイエット」で体重を落とした経験のある方です


しかし、一般的なダイエット落とした結果、

ダイエット中に筋肉まで失い、

食欲も爆発してしまい、その反動でリバウンド...


その後、食べて痩せられる

そんなジムを探していたところ、

口コミでArisan Fitを発見していただきご入会


たった1ヶ月でも、これだけ変化しました❗️


お腹、脚が細くなり、姿勢改善、

ヒップアップも大成功‼️

※現在、更に変化中!


一般的なジムでは細くしたい部位を必死に鍛えると思いますが、

実は、逆効果なので、我々は鍛えません


・脚を細くしようとしてスクワット...


・お腹を細くしようとしてサイドベント...


残念ながら、目的と逆行しています...

※一部の元々細くバランスの良い方(モデルさんなど)は、

元が細いので、それらをやって細くなったと思われがちですが、要注意


◆この業界で一般的な

「がむしゃらな筋トレ」

「過度な有酸素運動」

以上に加えて消費カロリーより摂取カロリーを減らすだけ


もう時代遅れのボディメイクはやめましょう


ボディビルダーも同じく鍛えていますが、

脚や腕が細いですか?


負荷が軽ければ細くなる?

それは一時的な血流改善でむくみが取れただけで、

痩せてません


💪←腕を曲げれば、筋肉量が少なくても、

力こぶができて盛り上がりますね?


ハードに鍛えなくても姿勢悪化し、

アンバランスな身体が出来上がります


一時的に血流改善してむくみが取れても、

寝て起きたら元通りです


美ボディの獲得と定着には、

筋肉のバランスを考慮したトレーニングが必須です


今度こそ変わりたい方、

定着する美ボディメイク理論を習得した

ArisanFitトレーナーの指導を一度のお試しください😊


→時間は有限です。

本気で変わるなら、今がチャンスです。


↓体験のお問い合わせはコチラ


\【今なら無料で受講できる!?】/


Arisan Fitの完全オーダメイド指導が無料で体験可能です!

1セッション分(60分程度)を特別に無料でご提供!

※通常10,000円


・体験の流れ

①カウンセリング

②姿勢、骨格、筋バランスチェック

③オーダーメイド体験トレーニング

※無理な勧誘等は一切ございません



「代謝が落ちて何をしても痩せない」

「脚が細くならない」

「姿勢が悪くて見た目が悪い」

などなど、貴方のお悩み、まずはご相談ください😄

→体験参加は公式LINEから!


【無料体験予約】

▶公式LINE追加後「体験希望」と送信

・公式LINE: https://lin.ee/912EaMg

・LINEID:@272pzmem



・サービス詳細


※元の投稿はこちら




#骨格ウェーブ #骨格ストレート #骨格ナチュラル #骨格ストレートダイエット #骨格ウェーブダイエット #骨格ナチュラルダイエット #渋谷駅 #渋谷パーソナルジム #ダイエット #ボディメイク #オンラインパーソナルトレーニング #オンラインパーソナル #オンラインダイエット #インフルエンサー #芸能人 #パーソナルジム女性 #渋谷パーソナルジム女性 #渋谷パーソナルジムオススメ #渋谷パーソナルジム女性オススメ #糖質制限 #断食 #断食合宿 #断食ダイエット #ArisanFit口コミ #東京のパーソナルジム #ランキング1位ジム #パーソナルジムランキング #ヘルシーダイエット #インスタダイエット #ダイエット投稿 #ダイエット知識 #Instagramダイエット #ダイエットビフォーアフター #ヒップアップ #宅トレ #ヒップアップトレーニング #お尻トレーニング #桃尻トレーニング #自宅でヒップアップする方法 #宅トレヒップアップ #ヒップアップ宅トレ #お尻トレーニング #お尻トレーニングキツイ #背中やせ #背中トレーニング #くびれ #肩こり解消 #肩こり改善 #肩こり解消エクササイズ #パーソナルトレーニング #都内パーソナルトレーニング #東京パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #スポーツ #パーソナルジム #リバウンド #運動不足 #モニター募集 #パーソナルトレーニングモニター募集 #よもぎ蒸し #RIRAKU #糖質制限 #返金保証 #免疫力 #ダンス #エステ #痩身 #痩身エステ #Zumba #正月太り #コロナ太り #モニター #ダイエットモニター #オススメ #新宿 #渋谷 #東京パーソナルジム #パーソナルジム東京 #パーソナルトレーニングオススメ #パーソナルトレーニング安い #パーソナルジムモニター #パーソナルトレーニングモニター #パーソナルジム激安 #パーソナルトレーニング激安 #パーソナルトレーニング渋谷 #パーソナルトレーニングオンライン #パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者 #渋谷パーソナルジム #渋谷パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニング新宿 #パーソナルトレーニング体験 #パーソナルトレーニング無料体験 #パーソナルジム体験 #パーソナルジム無料体験 #ジモティーパーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジモティー #パーソナルトレーニング表参道 #表参道パーソナルジム #原宿パーソナルジム #原宿パーソナルトレーニング #骨格診断

Kommentare


Die Kommentarfunktion wurde abgeschaltet.
bottom of page