top of page
検索
  • 執筆者の写真代表 アリサンフィット

【1ヵ月で大変身！？】20代女優のビフォーアフター





【20代女性のお客様:ビフォーアフター✨】


過去にパーソナルジムに通いながら

「PFCバランスとカロリー」を意識する

「一般的なダイエット」で体重を落とした経験のある方です


しかし、一般的なダイエット落とした結果、

ダイエット中に筋肉まで失い、

食欲も爆発してしまい、その反動でリバウンド...


その後、食べて痩せられる

そんなジムを探していたところ、

口コミでArisan Fitを発見していただきご入会


たった1ヶ月でも、これだけ変化しました❗️


お腹、脚が細くなり、姿勢改善、

ヒップアップも大成功‼️

※現在、更に変化中！


一般的なジムでは細くしたい部位を必死に鍛えると思いますが、

実は、逆効果なので、我々は鍛えません


・脚を細くしようとしてスクワット...


・お腹を細くしようとしてサイドベント...


残念ながら、目的と逆行しています...

※一部の元々細くバランスの良い方(モデルさんなど)は、

元が細いので、それらをやって細くなったと思われがちですが、要注意


◆この業界で一般的な

「がむしゃらな筋トレ」

「過度な有酸素運動」

以上に加えて消費カロリーより摂取カロリーを減らすだけ


もう時代遅れのボディメイクはやめましょう


ボディビルダーも同じく鍛えていますが、

脚や腕が細いですか？


負荷が軽ければ細くなる？

それは一時的な血流改善でむくみが取れただけで、

痩せてません


💪←腕を曲げれば、筋肉量が少なくても、

力こぶができて盛り上がりますね？


ハードに鍛えなくても姿勢悪化し、

アンバランスな身体が出来上がります


一時的に血流改善してむくみが取れても、

寝て起きたら元通りです


美ボディの獲得と定着には、

筋肉のバランスを考慮したトレーニングが必須です


今度こそ変わりたい方、

定着する美ボディメイク理論を習得した

ArisanFitトレーナーの指導を一度のお試しください😊


→時間は有限です。

本気で変わるなら、今がチャンスです。


↓体験のお問い合わせはコチラ


＼【今なら無料で受講できる！？】／


Arisan Fitの完全オーダメイド指導が無料で体験可能です！

1セッション分(60分程度)を特別に無料でご提供！

※通常10,000円


・体験の流れ

①カウンセリング

②姿勢、骨格、筋バランスチェック

③オーダーメイド体験トレーニング

※無理な勧誘等は一切ございません



「代謝が落ちて何をしても痩せない」

「脚が細くならない」

「姿勢が悪くて見た目が悪い」

などなど、貴方のお悩み、まずはご相談ください😄

→体験参加は公式LINEから！


【無料体験予約】

▶公式LINE追加後「体験希望」と送信

・公式LINE： https://lin.ee/912EaMg

・LINEID：@272pzmem



・サービス詳細


※元の投稿はこちら




#骨格ウェーブ　#骨格ストレート　#骨格ナチュラル　#骨格ストレートダイエット　#骨格ウェーブダイエット　#骨格ナチュラルダイエット　#渋谷駅 #渋谷パーソナルジム #ダイエット #ボディメイク #オンラインパーソナルトレーニング #オンラインパーソナル #オンラインダイエット #インフルエンサー #芸能人　#パーソナルジム女性　#渋谷パーソナルジム女性　#渋谷パーソナルジムオススメ　#渋谷パーソナルジム女性オススメ　#糖質制限　#断食　#断食合宿　#断食ダイエット　#ArisanFit口コミ　#東京のパーソナルジム　#ランキング1位ジム　#パーソナルジムランキング　#ヘルシーダイエット　#インスタダイエット　#ダイエット投稿　#ダイエット知識　#Instagramダイエット　#ダイエットビフォーアフター　#ヒップアップ　#宅トレ　#ヒップアップトレーニング　#お尻トレーニング　#桃尻トレーニング　#自宅でヒップアップする方法　#宅トレヒップアップ　#ヒップアップ宅トレ　#お尻トレーニング　#お尻トレーニングキツイ #背中やせ #背中トレーニング　#くびれ　#肩こり解消　#肩こり改善　#肩こり解消エクササイズ　#パーソナルトレーニング　#都内パーソナルトレーニング　#東京パーソナルトレーニング　#ダイエット　#ボディメイク　#スポーツ　#パーソナルジム　#リバウンド #運動不足 #モニター募集 #パーソナルトレーニングモニター募集 #よもぎ蒸し　#RIRAKU #糖質制限 #返金保証 #免疫力 #ダンス #エステ #痩身 #痩身エステ #Zumba #正月太り #コロナ太り #モニター #ダイエットモニター　#オススメ　#新宿　#渋谷　#東京パーソナルジム　#パーソナルジム東京　#パーソナルトレーニングオススメ　#パーソナルトレーニング安い　#パーソナルジムモニター　#パーソナルトレーニングモニター　#パーソナルジム激安　#パーソナルトレーニング激安　#パーソナルトレーニング渋谷　#パーソナルトレーニングオンライン　#パーソナルトレーニング女性 #パーソナルトレーニング初心者　#渋谷パーソナルジム　#渋谷パーソナルトレーニング　#パーソナルトレーニング新宿　#パーソナルトレーニング体験　#パーソナルトレーニング無料体験　#パーソナルジム体験　#パーソナルジム無料体験　#ジモティーパーソナルトレーニング　#パーソナルトレーニングジモティー　#パーソナルトレーニング表参道　#表参道パーソナルジム　#原宿パーソナルジム　#原宿パーソナルトレーニング #骨格診断

bottom of page